Bőrrák és anyajegyek
Anyajegyek más szóval bőrelszíneződések. Ezek lehetnek születéstől fogva, vagy újonnan keletkezettek, például túlzott mértékű napterhelések által. A legtöbb anyajegy ártalmatlan bőrelváltozás. Ennek ellenére lehetnek a fekete bőrrák (melanom) kiindulópontjai is. A bőrrák keletkezésének fő oka a napfénnyel való figyelmetlen bánás.
Hogyan élvezheti a napsütést anélkül, hogy bőre szükségtelen terhelésnek és veszélyeknek lenne kitéve?
Minden bőrtípusra érvényes
Bőrünket a napkrémmel reggel, de legalább 30 perccel a napozás, vagy a téli sportolás előtt be kell kenni. Kerüljük a 11-15 óra közötti déli napot.
Gondoljon arra is, hogy a víz, a homok és a hó reflektálja és erősíti az UV sugarakat. Kiegészítésként védje magát sűrű szövésű anyagból készült könnyű ruhával, fejfedővel, napszemüveggel.